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Be Safe From Corona Virus

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सभी प्रकार के वायरस से  लड़ने के लिए  आवश्यक है  कि हम अपनी  जीवनी शक्ति बढ़ाने के उपाय अपनाये :-
1.  शरीर में जमा  मल को निकालना आवश्यक है जिसमें हमे  पांच कार्य मूल रूप से करने की आवश्यकता है :-

1, एनिमा द्वारा आंतों में जमा पुराने वालों को 914 पुराने मल  को बाहर करना 
2.पांच गिलास गुनगुने पानी को  जल्दी-जल्दी पीकर वमन करना
3. और नेति द्वारा नाक मे  जमा कफ़ बाहर करना. उसके बाद गाय के शुद्ध घी  नाक  के छीद्रो मे लगाना. 
4. रसाहार द्वारा शरीर की जीवनी शक्ति बढ़ाना .
5. नियमित प्राणायाम करना ताकि फ़ेफ़डे स्वस्थ्य रहे
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Corona Precaution

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कोरोना वायरस के डर से ऐसे संदेश आ रहे हैं कि,  सर्दी बिल्कुल न होने दें।  जैसे ही थोड़े बहुत इंफेक्शन हो वैसे ही क्रोसिन एंटीबायोटिक लें।  लेकिन सभी को यह समझने की आवश्यकता है की, शीत ऋतु समाप्त होते ही वातावरण गर्म होने लगता है और शरीर का कफ पिघल कर सर्दी खांसी के रूप में बाहर निकलता है। हम पूरे वर्ष भर अपने फेफड़ों में प्रदूषण भरते हैं। इस ऋतु में सर्दी खांसी तो होगी ही।  *उसे सुरक्षात्मक तरीके से निकाल बाहर करके अपने फेफड़ों को शुद्ध करना सही उपाय है। क्रोसिन एंटीबायोटिक ले कर बुखार दबाना और बैक्टीरिया मारना पूर्ण उपाय नहीं है। इसलिए शरीर के अंदर और बाहर की स्थिति ठीक से समझ कर व्यवहार करें।*   सर्दी होने पर अडूसा, तुलसी, गिलोय, ग्वारपाठा, हल्दी, मुलेठी, काली मिर्च, पिप्पली, लेमन ग्रास,  अजवाइन, अनार, मेथी, बथुआ, अंजीर, मुनक्का, आदि कफ नाशक पदार्थ लेने चाहिए।  कफ वर्धक पदार्थ जैसे  तले हुए, फ्रिज के ठंडे, खटाई युक्त पदार्थ, बेकरी पदार्थ,  शराब, सिगरेट, सीताफल, केले, अमरूद या अन्य खट्टे फलों से बचना चाहिए। सर्दी जुकाम ठीक करने के अनेक ...
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अद्भुत है इंसान का शरीर

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वैज्ञानिकों ने बताया कितना दिलचस्प है इंसान का शरीर  💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 *जबरदस्त फेफड़े* 💐💐💐💐💐 हमारे फेफड़े हर दिन 20 लाख लीटर हवा को फिल्टर करते हैं. हमें इस बात की भनक भी नहीं लगती. फेफड़ों को अगर खींचा जाए तो यह टेनिस कोर्ट के एक हिस्से को ढंक देंगे. *ऐसी और कोई फैक्ट्री नहीं* 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 हमारा शरीर हर सेकंड 2.5 करोड़ नई कोशिकाएं बनाता है. साथ ही, हर दिन 200 अरब से ज्यादा रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है. हर वक्त शरीर में 2500 अरब रक्त कोशिकाएं मौजूद होती हैं. एक बूंद खून में 25 करोड़ कोशिकाएं होती हैं. *लाखों किलोमीटर की यात्रा* 💐💐💐💐💐💐💐💐 इंसान का खून हर दिन शरीर में 1,92,000 किलोमीटर का सफर करता है. हमारे शरीर में औसतन 5.6 लीटर खून होता है जो हर 20 सेकेंड में एक बार पूरे शरीर में चक्कर काट लेता है. *धड़कन, धड़कन* 💐💐💐💐💐 एक स्वस्थ इंसान का हृदय हर दिन 1,00,000 बार धड़कता है. साल भर में यह 3 करोड़ से ज्यादा बार धड़क चुका होता है. दिल का पम्पिंग प्रेशर इतना तेज होता है कि वह खून को 30 फुट ऊपर उछाल सकता है. *सारे कैमरे और दूरबीनें फेल* 💐💐💐💐💐💐...
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